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来源:彩云网登录2024-08-13 17:48

  

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健康中国丨新冠感染后会不会引发心肌炎?哪些人容易发生心肌损伤?如何尽量避免心肌损伤?......专家回应【科学防疫小贴士】(58)******

新冠感染后会不会引发心肌炎?

新冠感染后哪些人容易发生心肌损伤?

新冠感染后如何尽量避免心肌损伤?

对于自身有基础性心脑血管疾病的患者,

专家建议:药物服用要在医生指导下进行

观看视频》》

降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

  因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

  悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

  研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
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